对于体育类中职学生而言，通过体育单招等途径升入本科院校，相较于普通高考，是一条更具针对性的赛道，其难度不能简单与普通高考比较，但竞争同样存在。其难度主要取决于学生的运动技术等级、体育专项考试成绩和文化课成绩。
体育单招的文化课考试由国家体育总局统一命题，难度低于普通高考，但需要学生具备一定的文化基础。真正的挑战在于体育专项考试，这要求学生在所选项目上达到较高的技术水平，通常需要具备国家二级运动员及以上等级证书。此外，各招生院校的录取名额有限，热门院校和专业竞争激烈。
北京什刹海体育运动学校的升学率一直保持在较高水平，这得益于其系统的训练和教学体系。学校有专门的升学辅导，帮助学生规划升学路径、准备相关考试。由于学生入校时即具备较好的体育潜质，经过数年专业训练后，多数学生能够达到高校体育单招的专项技术要求。
学校与多所高校建立了良好的生源输送关系，毕业生主要升学院校包括北京体育大学、首都体育学院、天津体育学院、上海体育学院等知名体育类院校，也有部分学生凭借优异运动成绩进入清华大学、北京大学等综合性大学的高水平运动队。具体的年度升学率会因当年毕业生整体水平和高校招生政策有所波动，但学校在体育升学领域的优势是公认的，为众多学子搭建了通往高等学府的桥梁。
