兰州体育运动学校为女生提供了多个既有发展前景又能发挥性别优势的专业方向。艺术体操、健美操、体育舞蹈等项目将体育与艺术完美结合，对塑造优美形体、培养气质有极大帮助，深受女生欢迎。这些项目的毕业生除了可以向专业表演和竞技方向发展外，在幼儿体育教育、健身俱乐部课程教练、文艺团体等领域也非常受欢迎。
乒乓球、羽毛球等隔网对抗项目，运动强度相对可控，技巧性强，是女生不错的选择，未来可从事教学、教练或进入相关行业工作。田径项目中的中长跑、跳跃等同样适合有耐力和爆发力的女生。此外，运动防护、健康休闲体育服务等专业方向前景看好，女生细腻、耐心的特质适合从事运动康复辅助、体能训练指导、瑜伽普拉提教练、体育旅游服务等工作。这些领域正随着大众健康意识的提升而迅速发展，人才需求旺盛。学校会根据女生的生理心理特点，进行科学训练和职业引导。
